こんにちは、山田美優です
やっと春らしくなってきましたね。 とはいえ、上がったり下がったり~の気温に、 まだ衣替えが出来ずにいますが・・・。 でもでも~、春を感じたくて、 フルーツケーキファクトリー に行って参りました イチゴ の赤い色素成分であるアントシアニンはポリフェノールの一種。 眼精疲労回復や視力回復に 〇 活性酸素を減らし、がん予防にも効果があるとされています もちろん、ビタミンCも豊富~ そして、筋肉にとって欠かせないミネラル、カリウムをたっぷり含んでいる バナナ マグネシウムやセロトニンなんかも豊富なイイ子ちゃん うちでは育ちざかりの男の子が居るので、必ずバナナは有ります。 しっかりつるして有ります♪♪ は~るよ来い、は~やく来い と言っている内に、夏になっちゃうのかしら・・・ 山田 美優 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ☆サイチャイのホームページはこちら↓↓↓☆ タイ式マッサージ サイチャイ
by saichai2013
| 2014-04-18 10:13
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