こんにちは(≧∇≦)サイチャイ坂下です
7月になりましたが、今年は中々夏らしくならないですね 夏が大好きな坂下は毎日まだかまだかと、待ちわびています(笑) 気分だけでも夏を味わう為に、インテリアを新しく購入しました これからが夏本番の北海道ですが、職場やご自宅で冷房の付けすぎには 注意が必要です 冷え性な私は夏の冷房は大の苦手…。 肩、背中の凝りが酷い方…もしかしたら原因は「冷え」かもしれませんよ? 背中の痛みや、その主な原因ともなる「肩こり」は、運動不足や姿勢の悪さなどの他に、 「患部の冷え」による血行不良によっても引き起こされます 患部の血流が悪くなる事で、筋肉が酸欠状態になり、 硬くこり固まったり痛みを発生させるのです!((((;゜Д゜))))))) 暑い日でも白湯を飲んだりカーディガンを1枚羽織ったり体を冷やさない様にしましょう 早く夏になりますよーに(^^) サイチャイ坂下 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ☆サイチャイのホームページはこちら↓↓↓☆ タイ式マッサージ サイチャイ
by saichai2013
| 2015-07-01 13:34
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