インスタ映え★

こんにちは!サイチャイ濱塚です☆




先日実家に帰ったときに、母がランチ
作ってくれました 174.png

ガパオライスプレート
クラムチャウダー
明太子パン
カボチャサラダ

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インスタ映えーーー!!!

でも、、、私昼からこんなに食べられない!(笑)

姉達にラインで写真を送りましたが、
おかん、気合入りすぎ 166.png とつっこみを頂きました(笑)

そんな母、このサイチャイブログに登場すると、
「登場させてくれてありがとう~ 110.pngと、ラインが来ます!

嬉しいのかな?(笑)

次回が最後のブログになるので、今回のブログが最後の登場ですね 145.png145.png

残り、あと1週間きりましたが
精一杯気持ちを込めて施術させて頂きますので、
どうぞよろしくお願い致します 177.png


サイチャイ濱塚

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# by saichai2013 | 2018-04-15 11:21 | マネージャーブログ | Comments(0)

サイチャイ歓送会


こんにちは、裏方★山田です




先日はサイチャイ177.pngセラピスト達と110.png162.png
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みんなの好き嫌いを考慮して…
アジアンバール177.pngcota


前菜タパスの盛り合わせや麻婆豆腐
炒飯も美味しかったです162.png162.png162.png


隠れ家的で、
ちょっと素敵に中華したい時に良いかも173.png
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さてさて…
マネージャー濱塚のラストまで1週間を切りました145.png
20日が最後です173.png


空いている時間も少ないですが、
新しい門出177.pngをぜひ祝って頂けたら、有難く思います162.png




そして、前田、斉藤、井口の3名体制にはなりますが、
タイ式の素晴らしさを皆さまにお伝えしていけるよう、
今まで以上にサイチャイも頑張ります174.png
変わらぬご愛顧を、どうぞよろしくお願い致します169.png




177.pngYAMADA177.png

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# by saichai2013 | 2018-04-14 11:00 | 山田のブログ | Comments(0)

天ぷら通信 No,2 「あら木」

こんにちは、サイチャイ斉藤です(^o^)!




週末の雨により、道路が洗い流されていいですね~ 129.png
砂ホコリが舞ってましたからね、恵の雨です!(コンタクト愛用者にとっては。)


今週は大好きなお店 162.png へ行ってきました~!!
2年前に知人から教えてもらい、それ以来ファンなんです////

天ぷら あら木さん!

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大将が自分と同い年ということもあり、なんだか勝手に親近感があるうえに、
お話が上手でとってもお優しいのです! 110.png

技術者ってすごいですよね!
しかもここのお店は世界に認められてますからね。

一流ですよ。。



わたしも極めたいッ!!!

タイ式をッ!!!

そして、人間をッ!!!


斉藤はカタチから入るタイプなので、
まずはタイ料理屋さんから攻めようかしら~~ 126.png ふふふ


サイチャイ斉藤

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# by saichai2013 | 2018-04-13 10:55 | スタッフブログ | Comments(0)

青汁

まだまだ、寒いですね!
こんにちは、オジさん井口です 167.png

今回は、最近ハマっているもの(笑)
青汁です!!

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野菜不足を補い、とにかく飲みやすい(^^)
青汁メーカー売上第1位!

という表記にも押され、飲み続けています(笑)


五大栄養素をバランス良く摂取するには、必須アイテムです( ´ ▽ ` ) 177.png


部長 井口

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# by saichai2013 | 2018-04-11 18:31 | スタッフブログ | Comments(0)

いも屋 永吉

こんにちは、サイチャイ前田です(^^)


先日、旭川に住んでいる姉から焼き芋のお土産いただきまして…
旭川から、わざわざ何故に焼き芋?

とお思いの事でしょう…だが、しかし!

旭川のいも屋 永吉の幻の焼き芋、
是非、一度食べて頂きたい 111.png 177.png
本当に美味しいんです\(^o^)/

b0303601_13531895.jpg

お芋が大好きなウチのMaru諭吉も大興奮 179.png
もし、旭川に行く事があれば試してみて下さい\(^-^)/
やみつきになりますよ~


サイチャイ前田

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# by saichai2013 | 2018-04-10 13:49 | スタッフブログ | Comments(0)

旬 ~焼タケノコ~

お洒落なことリラクゼーションサロンらしいことを書きたいな、
といつも思ってはいる…裏方★山田です、こんにちは 060.gif
だってね…日常って、そんなストイックでお洒落じゃないんですもん…




ですね~179.png179.png179.png
お料理屋さんで、焼タケノコ頂きました~110.png
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山菜の天ぷらもサクサク頂いてきたのですが、
食が先に進み…
お写真なし151.png168.png153.png122.png



とはいえ、
『旬のモノ』を頂くことが素敵だなと、
思えるようになった今日この頃173.png173.png173.png



旬の食材は栄養価も高く
体に働きかけてくれる効能も理にかない、
そしてなんと言っても美味しいですよね~162.png


北海道の山にはまだ雪が残っているので、
もう少し先にはなりますが、
山菜取りに行かなくちゃ~166.png  ←ね、地味でしょ(^_-)-☆




177.pngYAMADA177.png

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# by saichai2013 | 2018-04-09 11:00 | 山田のブログ | Comments(0)

もち麦

こんにちは!サイチャイ濱塚です 179.png




昨年流行っていた、もち麦をご存知でしょうか。
当時は高くて品薄になっていましたが、最近は比較的安価で
手に入りやすくなりました!(^^)!

絶賛ダイエット中なので、またもち麦ダイエットをしようと
購入してみましたー 169.png

b0303601_13242427.jpeg

もち麦の何がすごいのかと言いますと。。。
食物繊維が、白米の約20倍!!!

便秘になりがちな女性にとっては、嬉しいですよね 177.png177.png

他にも、β-グルカンという成分が
糖質や脂質の吸収を抑えてくれたり、善玉菌を増やしてくれる働きをするそうです。

なんだか良い事だらけで怖いですが(笑)
しばらく続けてみようと思います(*´▽`*)


サイチャイ濱塚

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# by saichai2013 | 2018-04-08 12:27 | マネージャーブログ | Comments(0)

ロングスリーパー斉藤

こんにちは、サイチャイ斉藤です!




たまに来る寒さで、鼻がやられてしまいました(>_<)
鼻水がエンドレスで落下してきます 155.png

ここ最近の札幌、寒暖差で体調を崩してらっしゃる方も多いとおもいます。
着るコートも毎回考えてしまいますね!

なるべく暖かくいたしましょ~ 177.png177.png


そんな中、同居人の猫さんも換毛期を迎え、夏支度を始めました(^o^) 169.png
毎日のブラッシングが楽しくて楽しくて~ 110.png

そして何の支度もしていない飼い主はというと、早くスイカを食べたくてウズウズしておりますっ!!
今年も熊本からお取り寄せしようかと企んでます~
らいでん~

身体は資本ですからね~ 165.png
旬なものを食べて!よく働いて!よく寝る!

これ基本!


わたしは、人より多く寝ないといけない体質のロングスリーパーなのですが(平均10時間)、
最近ベッドのお供にしているのがこれ!

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Takibiというアプリなのですが、これがほんと心地いい音なのです~ 179.png

ASMRの一種ではあるのですが、焚き火の映像も癒されますし、なんと!
放置していると鎮火してしまうのです!

たまに薪をくべてやらねばいけないのです 150.png
育成ゲームみたい(笑

ま~愛着わく前に寝ちゃうんですけどね(*´ω`*)


サイチャイ斉藤

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# by saichai2013 | 2018-04-06 10:51 | スタッフブログ | Comments(0)